Resilienz für Teens
Ziel des Trainings ist es, Jugendliche in die Lage zu versetzen, selbständig mit Problemen oder Konflikten umzugehen. Sie lernen einen resilienten Umgang mit den Herausforderungen des Lebens zu entwickeln.
In dem eintägigen Training können die Jugendlichen in Übungen erproben, wie sie mit Beleidigungen, Stress oder Konflikten umgehen und dabei ruhig und entspannt bleiben. Es geht darum, sich den eigenen individuellen Stärken bewusst zu werden und Konfliktfähigkeit und Durchsetzungsvermögen zu entwickeln. Alles steht unter dem Motto „Ich kann das“.
In einem geschützten Rahmen erlernen die Jugendlichen aktiv durch Rollenspiele und Partner-/Einzelarbeit verschiedene Techniken und Strategien, um ein gestärktes Selbstbewusstsein und ein positives Selbstbild aufzubauen.
Zusammenfasssung
Was?
- Resilienz für Teens
Alter
- Jugendliche von 12-14 Jahren
Wann?
- Samstag, 15.03.2025, 10 - 14:30 Uhr
- Elterninformation von 14.30-15.30 Uhr
Wo?
Was kostet es?
- 15 Euro, eine Ermäßigung ist auf Anfrage ist möglich.
Trainerin
- Annika Schmidt (Trainerin für Selbstbehauptung und Resilienz und Kinder-Jugend- und FamilienCoach in Zusammenarbeit mit der Fachstelle Jugendarbeit und Jugendgerichtshilfe)
Anmeldung
- per E-Mail über Anmeldeformular